【AM730專欄】終身美麗 - 減肥平台期做甚麼好？

「熊貓BB」自上年九月開始來小店減肥，當時她有220磅。到了現在，經過6個月的減肥課程，她已成功減掉60磅至160磅了！「唉？上年九月至今 唔係已經過咗9個月咩？妳有無計錯數吖？」無錯！因為6個月的課程中間包括了大約3個月的「減肥平台期」！「熊貓BB」就剛剛於五月過了她的第3個「減肥 平台期」，而且還去了日本旅行，「差」足電呢！

【AM730專欄】終身美麗 - 減肥平台期做甚麼好？

【AM730專欄】終身美麗 - Mini減肥比賽(二)之減肥速度與BMR及肌肉重量的關係

上兩個星期提及小店正舉辦Mini減肥比賽，並選出了兩位不論年齡、身高和體重都非常近似的參賽者(她們大約二十多歲、一百六十厘米高及體重一百三 十磅左右)，參加為期一個月的 INS Theory減肥課程。為此，我們更推出有奬競猜遊戲，考考大家眼光，猜猜誰可以在一個月內減得最多。

【AM730專欄】終身美麗 - Mini減肥比賽(二)之減肥速度與BMR及肌肉重量的關係

【AM730專欄】終身美麗 - 打造超人氣「韓系」百變劉海髮型

髮型跟著衫一樣，要不斷「update」；有空便要修一修、剪一剪、轉轉髮型，令自己有一個新形象。近年韓風襲港，連帶髪型也要跟足韓星宋慧喬、朴信惠、或「少女時代」成員Tiffany 的劉海髮型。今日，小妹就教大家如何打造超人氣「韓系」百變劉海髮型！

【AM730專欄】終身美麗 - 打造超人氣「韓系」百變劉海髮型

【AM730專欄】終身美麗 - 專業美容展

上兩星期跟同事到會展參觀「專業美容展」。參觀美容展是我們這行的指定動作，因為科技日新月異，每年都有新的美容纖體儀器展出；要提高競爭力，就必須要與時並進，認識最新最流行的美容纖體技術，適當地引入最新儀器，以提供更高質素的服務給顧客。

【AM730專欄】終身美麗 - 專業美容展

參加613煌苑開幕日，有機會免費得到一個月 INS Theory 瘦身課程

參加613煌苑開幕日，有機會免費得到一個月 INS Theory 瘦身課程。各位新娘仲唔快d 報名！😃😍😍

613煌苑開幕日暨嘉年華十大至like抽獎禮物新鮮出爐！幸運兒可能就係你！

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4 煌苑尊貴酒席一圍，價值$13888
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6 婚紗禮服外租服務八件套餐，價值$8980
7 貼心大衿姐婚禮全日服務，價值$7800
8 INS THEORY全方位瘦身一個月療程，價值$6929
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10 現金獎$3000

鳴謝以下大會合作商全力支持是次活動！
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希臘女神
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香港司儀演藝協會
Pretty Fond
李志昂律師
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Hahahaflorist
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係唔係好吸引呢？更多豐富獎品和精彩活動，陸續登場！小編越黎越期待613的來臨！大家快d去報名啦！名額有限啊！

★競猜「誰是冠軍」有獎遊戲，贏取豐富獎品★

遊戲詳情：競猜《第五屆INS瘦身計劃》- mini減肥比賽之「誰是冠軍」，減肥比賽將為期一個月，用最簡單的評分標準，即減得磅數最多者為之勝出，估中者會以抽籤方式抽出得獎者。

獎品：
🏆頭獎（1名）：$1000 百佳超級市場現金卷
💝其他獎（50名）：$50 百佳超級市場現金卷

投票方法:
步驟1. 在此post留言估誰是冠軍(Miss.K/Miss.M)
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做齊以上3個步驟, 我地會紀錄所有投票名單, 係截止日期後抽出得獎者, 並於facebook公佈得獎名單, 屆時可到卓敏坊門市自取現金卷。

截止日期：2015年6月24日

【AM730專欄】終身美麗 - Mini 減肥大賽(一)

上次與ESD Life旗下的「HealthyD」合作，舉辦「營人體驗旅程」當中的減肥比賽，反應非常熱烈。所以，今次小店再接再厲，自家舉辦一個 Mini 減肥大賽。

今次Mini減肥大賽，我們選出了兩位不論年齡、身高和體重都非常近似的參賽者(她們大約二十多歲、一百六十厘米高及體重一百三十磅左右)；並且，她們同樣都會在未來一年內結婚，減肥目標相當明確。

【AM730專欄】終身美麗 - Mini 減肥大賽(一)