男人不懂的女性減肥秘密

我發覺身邊有好多女仔都唔知道一個只有女性先獨有的減肥秘訣，這秘訣就是配合生理週期進行減肥計劃，有事半功倍之效。

以上的減肥黃金期真係萬試萬靈，我有好多客人試過都係認為係好work! 佢地同樣一星期跳3、4堂舞，係黃金期跳可能會輕多一兩磅，減肥效果係快好多。

大家要好好把握呢個女人獨有既減肥黃金期呀!

有好多肥既女仔，佢既經期好多時會比較亂；而經期亂既女仔，又會容易愈來愈肥。到底兩者有乜嘢關係？呢個會留待下次再講。