節食減少女人味？ by 營養師 Tammy Tsui

每個女生都希望自己擁有纖瘦的身材。為了追求完美的身段，很多女性都最常用節食方法減肥。但別以為每天吃少一餐半餐身體就沒有甚麼大影響，長此下去，不單令營養不良，而且導致月經紊亂，加速衰老！

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