【AM730專欄】終身美麗 - 減肥平台期做甚麼好？

「熊貓BB」自上年九月開始來小店減肥，當時她有220磅。到了現在，經過6個月的減肥課程，她已成功減掉60磅至160磅了！「唉？上年九月至今 唔係已經過咗9個月咩？妳有無計錯數吖？」無錯！因為6個月的課程中間包括了大約3個月的「減肥平台期」！「熊貓BB」就剛剛於五月過了她的第3個「減肥 平台期」，而且還去了日本旅行，「差」足電呢！

【AM730專欄】終身美麗 - 減肥平台期做甚麼好？